所需材料:
黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量。
它的制作方法:将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中,小火煮8分钟,可适量加些红糖。
对于上班族来说,在办公室里制作的秘籍是将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。同时加入养心美颜食物之红糖:
红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
黄芪生姜红枣茶的做法
生姜黄芪红枣茶的制作方法如下:黄芪4钱,红枣2颗,生姜、红糖各适量。生姜洗净切片,和黄芪、红枣一同放入1000ml的沸水中,用小火煮8分钟,最后根据个人口味加入红糖即可。