如何凉晒荷叶茶如何保存

发布网友 发布时间：2022-02-28 09:58

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懂视网 时间：2022-02-28 14:20

荷叶的保存可以分为新鲜荷叶保存和干荷叶保存两种，两种荷叶保存方法分别如下：

新鲜荷叶保存方法

1、采摘新鲜的荷叶后，将荷叶在流动的清水下清洗干净。

2、清洗干净之后将荷叶的根部剪掉，因为这一部分有很多水分，不利于保鲜。

3、将新鲜荷叶放入开水里烫一下，烫完之后沥干水分。

4、沥干水后把荷叶放入干净的保鲜袋，再放入冰箱的冷冻室里即可。

干荷叶保存方法

1、将晒干的荷叶叠好，然后放入干净的保鲜袋里密封。

2、密封完成后将干荷叶放在干燥、通风的地方进行保存，放置的位置不能太过潮湿，以免生虫。

总结：

荷叶的保存可以分为新鲜荷叶和干荷叶，两种荷叶保存有所区别。

热心网友 时间：2022-02-28 11:28

鲜的荷叶晒干的就是荷叶茶，但荷叶经过烘焙做成荷叶茶才不容易坏的。做法如下：

1、采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。

2、洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。

3、荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。

4、要喝的时候拿荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗净切碎研成细末状。

5、混匀后沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮。

有条件的可将装入铁罐内的荷叶茶用抽气机抽去罐内空气，再焊好封口，如此可贮藏干荷叶二三年，如条件不够，可用热水瓶胆贮藏。

因为水瓶胆与外界空气隔绝，荷叶茶装入胆内，加塞盖严后，以白蜡封口，外包胶布，简单易行，易于家庭保管。

利用罐内空气稀薄及密封后罐内荷叶茶与外界隔绝原理，将荷叶茶烘干到含水量在2％左右趁热立即装入罐内，然后再密封，在常温下也可贮藏一二年。

饮用

荷叶组合茶

1、最好是浓茶，才有减肥功效。

2、最好在饭前空腹喝下，这样最有利于排便消除水肿。

3、一天可以喝3-4杯左右，分时间段喝，三餐前和下午茶时间喝。

4、喝茶期间不必节食，因一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

5、荷叶茶可以不煮，直接冲茶包焖5分钟左右。

6、不一定要喝热茶，凉了也不影响效果，夏季冰镇后饮用味道更好。冬天不宜凉了喝。不同配方、不同品牌、不同规格的荷叶茶，饮用方法是不一样的，所以要分别对待。

一般来讲，需要多次饮用两餐之间喝，不要在吃饭时间同时喝荷叶茶，以免影响食物消化。女性经期暂停饮用。

以上内容参考：百度百科-荷叶茶

热心网友 时间：2022-02-28 12:46