山蕨菜炒肉的做法，山蕨菜炒肉怎么做好吃，山蕨
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发布时间：2022-04-20 08:59
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时间：2023-05-22 11:18
山蕨菜用水焯一下。五花肉切丝，切葱花。在锅里放少许油，放入五花肉和葱花。倒半勺酱油，放入蕨菜。加半勺盐，加少许水，翻炒。大火翻炒3分钟后，收汁即可出锅。山蕨菜是野生蕨类植物的嫩芽，幼叶统称蕨菜，山蕨菜为其大宗品种之一，又称龙头菜、吉祥菜、猫爪子菜。
蕨菜幼苗小而尖，卷曲地向内弯抱着，形似猫爪状，呈青绿色，成熟后伸开，叶柄黄褐色，可达一至二尺长，根状茎在地下横生，外面长一层黑褐色茸毛，内含大量优质淀粉，可提制蕨粉。
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