祛斑方法

发布网友 发布时间：2022-04-20 09:53

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热心网友 时间：2022-06-16 12:46

　　●偏方1：啤酒缩毛孔
　　取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。
　　●偏方2：小苏打清理黑头
　　洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。
　　●偏方3：茉莉花清爽液紧肤
　　取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽肌肤。
　　●偏方4：醋与甘油嫩肤
　　将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。
　　●偏方5：酸奶和蜂蜜保湿
　　将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。
　　●偏方6：食醋浸泡黄豆
　　以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。
　　●偏方7：萝卜汁祛斑
　　如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，第2天早上洗掉，坚持这样做，雀斑会逐渐消除。
　　●偏方8：淡盐水去角质
　　取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度)，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下****状时，用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。
　　●偏方9：淡醋水嫩肤
　　可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。
　　●偏方10：醋泡核桃美肤
　　将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食疗。
　　●偏方11：baby油滋润身体肌肤
　　如果晚上有party，而你又要穿及膝的裙子，那么这个时候任何的bodylotion也没有baby油更好用，它不仅可以滋润你的肌肤，还会让你的玉腿肌肤倍显光滑。
　　●偏方12：洗脸后用蜂蜜按摩
　　每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然。长期使用，效果尤其明显。同时，每天早晚内服蜂王浆，效果更好。 ●偏方13：每天只用一次洁面品
　　由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。
　　●偏方14：玫瑰水洗脸
　　摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。
　　●偏方15：糖茶水面膜
　　茶叶面膜能消除粉刺，去除油脂。面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。洗净脸后，均匀地抹在脸上，20分钟后洗去。也可用红茶与红糖泡茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜15--20分钟后洗去。
　　●偏方16：草莓酸奶敷脸祛痘
　　草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。使用草莓4粒，面粉1小匙、酸奶少许，用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂抹于脸上，干后洗净。
　　●偏方17：燕麦面膜洁肤
　　用燕麦和鲜牛奶混合成糊状，涂在脸上10--15分钟后，先用温水清洗，再用冷水清洗。这样也可以除脂溢物，使皮肤光滑细腻。

　　1.打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候 捏着鼻子喝水 就好了，打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹。就不会了
　　2.每天用红红的上海药皂洗脚，洗袜子鞋垫神秘的，可以去脚臭。
　　3.芒果在煤气上转几秒，那皮就很好剥了
　　4.番茄怕有农药，用开水烫下，皮就剥下来了
　　5.说个地球人都知道的，如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了
　　6. 有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的
　　7. 家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦
　　8. 白鞋刷完包上卫生纸晒，在阳光下曝晒，会很白~！
　　9. 背上的豆豆，用浴盐或者上海硫磺皂，坚持一段时间就下去了
　　10. 维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长
　　11. 用蚊香点着了靠近瘊子，慢慢烤它，等到受不了拿远一点再继续烤，约一个星期左右瘊子就自己去根了。。。
　　12. 口腔溃疡时含白酒，等麻木没感觉了，就吐掉。（酒瘾大的咽了也行）。每天若干次，几天就好
　　13. 治鼻炎的偏方，用盐水冲刷鼻腔。
　　这是好听一点的说法，我每次都跟别人说把盐放到温水里，从鼻子吸进去，再从嘴里吐出来，很多人都觉得很恶心，全都不相信，但我人格保证，我们家已经治好三个了。
　　14. 想下歌的时候，很多网站只提供在线试听，但很多其实已经下载到了你的临时文件夹里（C:\Documents and Settings\zl\Local Settings\Temporary Internet Files），去里面复制，粘贴到其他文件夹就可以了
　　15. 被蚊子咬了以后用圆珠笔绕着咬的包画几圈可以止痒
　　16. 上海硫磺香皂，还可以拿来除腋下轻微的汗味哦！！！！
　　我以前夏天会买一块，沾水厚厚的在腋下涂一层，要是干了就再加点水，这样浆起一天，晚上洗澡的时候，洗掉。这样一两次吧，整个夏天都不用什么汗珠止汗汗露什么的。
　　17. 以前手上总是长冻疮,擦药好了,第二年照样.后来我爹不知道哪里学的,在入冬以后,就每天用刚烧开的水炮生姜和花椒.等水稍微凉一点就让我泡手. 这个的关键在于,水要尽量热,只要你受得了,越热越好. 不过别烫熟了哈.这样坚持了一段时间,我手就没再生冻疮.
　　18. 慢性咽炎可以在每天早上用盐水刷牙，我是这样做了两年从此断了。
　　19. 煎鱼之前用姜擦下锅..就不沾啦
　　20. 用肥皂水洗磁砖地板，效果那叫一个好呀
　　21. 超级好东东——风油精！驱虫止痒，还可以去污渍，特别是原珠笔印，一擦就没了。
　　22. 爽身粉洒在白球鞋表面，可以防脏。
　　23. 粘性纸揭不下来的时候，用吹风机对着吹几分钟，很轻松就可以剥下来。
　　24. 把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样哦！
　　25. 肚子痛时，按虎口穴
　　26. 长冻疮的把白萝卜切条用火烤焦，趁热擦拭冻疮处，每天一次，直至冻疮消失，同学试过，第二年没再长
　　27. 痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是2小时左右就要洗掉，否则那块皮肤会被咬黑
　　28. 喝不完的大瓶装可乐,可以到过来放比较不容易漏气哦,瓶口朝下，水就可以阻隔唯一的气口了
　　29. 流鼻血的时候，可以用手沾冷水拍后颈,还可以勾住两手中指一段时间
　　30. 有很多TX家里都有放久了受潮的茶叶～要是不严重就没有油的干净锅子，文火慢慢焙炒，只要2嘛分钟就OK了～要是不想喝了就用在冰箱的冷藏室内，找个布片把它包好，放在冷藏室一角，比专用的除臭剂环保多了～～一次放鸡蛋大一把就可以用2，3个星期～等他软趴趴的时候就可以丢掉了～或者用它清洗水槽！很好用哦～不要加水，就直接在水槽四壁摩擦～去油哦！
　　31. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速
　　32. 女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿，再穿的话就不是很容易破了。
　　33. 用自己的口水涂在较小的外伤口上（尤其擦伤、划伤等），对愈合伤口非常有帮助。
　　34. 听说用白萝卜切一段生的，在衣服上有锈迹的地方使点儿尽砸几分钟～用切口处砸，白萝卜汁一点点渗进去，然后把衣服搁置个几分钟～用清水加洗衣皂揉搓几下锈迹就掉了～TX可以试试～～
　　35. 化妆品窍门：
　　睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水
　　指甲油干了倒洗甲水
　　指甲油冻过干的快
　　中档保养品精华保湿露代替眼霜
　　36. 吸盘吸不牢：1热水泡 2鸡蛋清 3 甜炼乳
　　37．用浓茶水或者隔夜的茶水涂睫毛会长长,一星期见效~~(有空就涂)
　　38. 夏天因为太热或者出汗吧,我背上都会长出小小的一粒粒的东西,用饱满的黄瓜或者芦荟睡前擦一次,不用洗掉.两三天就好了
　　39. 被蚊子咬,最快的方法是用香皂沾水后涂一下

　　40. 如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁，马上用湿纸巾擦，基本可以去掉不留痕迹（我的白色衣服已经实验过了）。
　　41. 那种杯子如果因为泡茶留有茶渍，可以打湿后用信纸（不知现在还有人用吗）擦，非常管用，尤其是瓷杯。
　　42. 多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。不知道是VC在起作用还是别的元素。
　　43. 有水钻的饰物上涂一层透明指甲油,水钻就不容易掉了
　　44. 洗澡的时候用盐在皮肤上来回搓
　　一、可以去死皮
　　二、可以减肥
　　洗完澡后的皮肤灰常滴嫩。盐就是一般的食用盐。减肥的话就是在想要减的位置向下划 圈圈~
　　45. 消小腿肉的办法，倒立然后两腿做蹬自行车。我是每天蹬一首歌的时间，效果真的很好
　　46. 坚持早上起来喝温蜂蜜水，皮肤会变好哟
　　47. 如果眼睛长麦粒肿，用棉线缠住中指，套住后打个结，来回的扯动棉线。如果两只眼睛都长的话就缠住两只手的中指，方法同上。不知道我表达清楚了没有。这个办法很管用，老妈刚把老爸的麦粒肿治好了。麦粒肿用线绑中指根部是因为那是心包经和三焦经的经过的位置。如果到了后期有灌脓的迹象，出了刺激这个穴位外，还要随时用热毛巾热敷眼部，我的麦粒肿就是这样好的，很有效果。
　　48. 因为和妈妈都超爱地毯 所以有些关于毯毯的处理方法～
　　1。 酱油、醋、牛奶、冰淇淋、饮料等弄脏了地毯，可以先用布沾温水挤干后吸取，再用酒精擦洗喔
　　2。血渍弄脏地毯可用冷水擦洗，再用盐水或柠檬汁搓洗。不能用热水哦，因为血遇热便会凝固粘牢的
　　49. 如果唱K唱过头了的话 回家记得几喝杯热柠蜜喔~~
　　50. 笔记本本不小心洒到了点水或是油什么的 可以暂时先用吹风筒吹下下 ，然后关机喔 在没送到客服之前千万不要再开机用哦，这样利于修理哈
　　51. 洗衣粉很伤鞋子哦 像Converse的帆布鞋的白色鞋头和4周的橡胶边边用牙膏刷 白很赞的 ，还记得不要阳光下爆晒喔
　　52. 书或是资料被水弄湿了 稍稍擦干干 然后用比它厚重的书挤压好了 套上塑料袋 放进冰箱的冷冻层 让它和冰淇淋睡一觉 过半天再拿出来 书会变会原来的样子喔
　　53. 罗丽斯头油
　　烫了十多年发了，每年两次，从不烧钱做保养，只是在洗完头擦干头发后抹一点这个头油。烫过的头发从来不开叉，头发干了以后又不用喷定型水，也不会蓬开。我原先以为是自己发质好，停用过或改用其它洋牌子，结果马上变黄干枯开叉。价格便宜，三块多钱，只是注意别抹太多，可能会感觉头发比较油。小的联华超市有售
　　54. 每天一只羊眼+大枣+桂圆熬成的汤（一碗的分量就足够了），对于假性近视回复那叫一个效果好，对于真性近视，也有明显改善视力的效果，我就是属于后者。但是，每天这样吃容易上火，所以要注意啦！
　　55. 涂改液（修正液）弄在手上怎么办：用桔子皮或者橙子皮，挤出一点皮上汁液，擦擦就去除了
　　56. 匡威这类帆布鞋怎么洗？
　　用柔软的布，其实丝袜就可以啦，配合洗洁精，洗的干净不伤鞋！
　　57. 百事可乐倒在厕所地砖上，半个小时去擦，去污垢，不伤地砖，不知道会不会奢侈。
　　58. 川贝炖雪梨冰糖水，对咳嗽有奇效，川贝在中药店有售，每次10克这样，每天两次，要热热的喝下去，我上次咳嗽一个月吃药打针都没好，后来就是喝这个糖水没几天就痊愈了，身边朋友咳嗽听我用这个方子也好了。
　　59. 猫猫要是长了猫癣，把患处的毛剃干净，然后每天抹上一种叫“克霉唑”的软膏或者药水，给猫咪口服维生素B1，便宜又显效。

　　60. 推荐下丝瓜水,自己家种丝瓜截藤也能接的,没的话TAOBAO上20块一瓶,400多毫升,超赞~我爱挖黑头什么的,挖了脸就红,用丝瓜水敷面膜第2天就基本上就没了,而且顺便收毛孔美白.直接淘宝上批发了一箱回家
　　61. 夏天容易长痱子的人，经常用艾叶或金银花煮水洗澡，可避免起痱子，皮肤也变的滑溜，效果不错
　　62. 用支付宝打款，省银行汇款手续费。好象每日上限10000元
　　63. 下馆子吃饭，汤里自己搁点香醋，提味又有一定杀毒功效
　　. 秋冬干燥，洗头后吹到8分干在发梢抹点橄榄油，防干枯开叉，次日感觉不会毛躁哦，8过不要抹多了
　　65. 咽喉上火干燥时早起喝杯淡盐水，要一口一口慢慢的咽下去，数日后自然痊愈
　　风油精可以溶解很多有机物，修正液，粘在桌子上的粘胶，不过我没试过洗衣服
　　感冒鼻子不通气可以用水杯或者水瓶的蒸汽熏，两分钟鼻子就通畅了
　　风寒感冒可以用沸水泡艾，泡脚，效果非常好（艾就是端午节时插在门上的那种植物）
　　66. 凡士林是好东西..对于很多嘴部皮肤敏感的同学可以拿来当润唇膏，很好用..
　　67. 用透明胶把指甲钳头一端包一圈，可以避免剪指甲的时候弹的到处都是
　　68. 用凡士林按摩脚，然后穿袜子睡觉，第二天，给你一双粉嫩的脚。
　　69. 睡觉的时候，鼻子塞住，很难受，在脸上盖一块小手绢（轻薄的就可以），过会儿鼻子就通气了。
　　70. 常吃番茄可以帮助顽固性便秘
　　新买的沙锅 砧板（木制的）用水浸泡一晚可以防裂
　　有茶渍的杯子用牙膏擦洗（前面有很多朋友说过 强调一下真的很有用）
　　对付顽固油污用威猛先生（特别是清洗厨房瓷砖 一喷过几秒一擦就搞定
　　71. 0.025%的维A酸乳膏：偶尔出个痘子，睡前涂在豆豆上，起来基本就消了。
　　海普林：豆豆消了之后就消痘疤，这个是对付新生痘疤，无激素，有效果。
　　玫瑰果油：不贵，涂疤痕效果不错，包括旧疤，曾经小腿上被磕的一个小印记现在基本消除了，不过得经常擦并且按摩。
　　72. 给大家推荐一款真正非常好用又实惠到不行的面膜：雪完美
　　这是国货，那边也很多人赞 作为一般保养的话真的很好
　　是的，我从小长痘痘用了很多都不管用，大二的时候用了一瓶雪完美祛痘无印精华素和爽肤水，奇迹般的好了，很管用！！！
　　73. 买绵白糖，而不是白砂糖；找个干净的塑料小盒，放进去一部分绵白糖；然后放一些水，不要太多，也不要太少，与绵白糖大概1：3的样子；这样把白糖润湿主要是防止白糖的磨砂效果太强烈把脸磨薄；等到洗脸的时候拿过来直接用就可以了。
　　1 先用水洗一下脸，把脸拍湿
　　2 取已经润湿的棉白糖（约半汤匙的量或者你看着办吧）抹脸上，哪儿有印儿重点抹哪儿，其他部分当然也可以用。
　　3 不要着急在脸上磨，先让白糖在脸上溶解一下，然后开始拿洗面奶开始洗脸，伴水轻轻按摩脸部，直至白糖完全溶解后，用清水洗净就可以了（也可以把白糖和洗面奶在手掌里先揉一下，然后一起用来洗脸）。
　　4 如果你觉得洗的不是很干净，因为白糖可能有些黏，拿少量洗面奶再洗一下。
　　一两天就有很明显的效果，几天下来效果很显著。
　　敏感肌的MM可以拿先在身上的皮肤试下，如果感觉不好就不要啦。
　　74. 家里的豆浆机做豆浆的时候留下来的豆渣不要扔掉，每天早晚用来洗一下脸，就是和着温水轻轻磋脸，洗干净以后再用冷水洗一下来收缩毛孔，那脸是又嫩又白啊。反正对我这种皮肤又油又干又敏感的人来说超好用，很清爽，又不会很干～
　　75. 夏天穿凉鞋磨脚后跟，用便宜的雪花膏和醋调一下，去死皮嫩肤特别好， 妈妈常年这样涂脚底脚后跟，摸起来好嫩～～～～比偶用矬子挫效果好多了
　　76. **清除黑头粉刺的方法**
　　鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
　　**治疗流鼻血**
　　流鼻血的时候，如果左鼻孔流，就往右耳朵里吹口气，立刻止血！反之亦然。别问我两个鼻孔都流怎么办，如果你真的那么惨，建议你还是去医院吧.
　　**治疗口腔溃疡**
　　果嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。。。
　　**赶走眼里的灰尘**
　　眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。
　　77. 扫地的时候地上有毛毛球球之类的扫不干净。如果家里有烂洞洞的丝袜，别扔，把丝袜套在扫帚上用水弄湿。再扫地的时候，毛毛球球、浮灰啥的都会粘在扫帚上，很干净很方便
　　78. 3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用
　　屈臣氏的椰子香浴油好用又便宜，用完以后非常滋润，我翘腿都翘不住，皮肤太滑鸟
　　衣服上染了墨水用蔬菜汁可以搓洗干净
　　淘米水（要用力搓洗米粒）底下的浆敷在脸上，干了以后搓脸可以去死皮
　　用热饭团揉脸可以清除毛孔中的垃圾，坚持下去可以去黑头
　　打开饭锅那一下的水蒸气是最补水的
　　79. 鸡眼:无论鸡眼还是长在手指上或其它处类似的茧状物,拿烟薰,每天几次,联系个两三天,就好了~~回复如初,永不复发~~~这个偏方好像也是观音方中的,本人及朋友们亲身体验,超级有效
　　80. 用完的牙膏看似挤不出来其实里面还有好多，我是捏着牙膏的两头，然后扣在随便什么桌面的边缘，使劲拉一下，由下往上，牙膏就都堆在上面了，这招很管用，不管是塑料管还是铝管，都可以再挤出一大堆。
　　81. 喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。

热心网友 时间：2022-06-16 14:21

要怎样祛斑，体内毒素没及时排除 会长斑，便秘会导致长斑，想要拥有鸡蛋一样光洁无暇的肌肤是每个爱美女生的愿望。如果脸上长 了斑是很痛苦的，下面 我们一起来看看有什么祛斑的好方法吧！

1.金盏花叶：   首先准备好新鲜的金盏花叶  ，用清水洗净擦干，然后将其捣烂，用汁液涂抹在长有斑点的地方。金盏花叶汁有非常不错的护肤除斑功效。

2.人参山药粥：   材料：人参3-6克、山药30-60克、粳米100-200克。做法：将人参(片)、山药放入砂锅(或铅锅)中，武火烧开5-10分钟。将粳米淘  净，放入锅中，烧开后，移文火上煎熬至熟。将冰糖或白蔗糖放入锅中，加水适量，熬汁。待米熟后加入，拌匀即成。

3.奶麦面膜： 鲜 牛奶 30毫克 酸奶 30毫 克 燕麦片 10克 做法：1、用消毒面球蘸鲜牛奶（不经熬煮）或酸奶搽试脸部，待牛奶干后在搽试2－3遍，最后用清水清洗干净。每天早晚进行，连 续使用1－2周。2、还可以用酸奶2勺（约30毫克），加入1勺（约10克）燕麦片，调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。（注意水温不可太热不然 酸奶的味道就很浓烈了 呵呵 ）

4.桃花：首先把4-5朵干桃花研成细粉  ，然后把等量的冬瓜子去壳，研磨成粉末，加入蜂蜜充分调匀至糊状，临   睡前敷面，清晨起来的时候洗干净就可以了。

下面为大家分享几个最有效简单的祛斑方法：

1、鲜芹菜根60克。    切碎，用水浸泡24小时，过滤后取汁洗脸，每日早、晚各洗1次。本方对雀斑有效。

2、橘子山楂粥：

粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。将橘子剥皮后撕去筋络，逐瓣分开，再用竹签去掉橘子核，将橘肉切成小三角块待用。将山楂洗净后一切为二，去掉种子后待用。将 粳米洗净后 置于冷水中浸 泡一个小时，捞出沥干水分后待用。在锅内加入1500毫升的冷水 ，加入粳米 、橘子块，山楂块，用旺火烧开后转小用火熬成粥即可，食用时可加入适量的白糖。橘子山楂粥具有美容护肤，去斑养颜之功效。

3、奇异果薄荷美白：

奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片。材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。 2、薄荷叶放入果汁枫叶  打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。 3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好  冷藏后饮用。

热心网友 时间：2022-06-16 16:12

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

热心网友 时间：2022-06-16 18:20

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

热心网友 时间：2022-06-16 20:45

一、淘米水
淘米水洗脸能够亮肤保湿，因为大米中含有维生素A、B、E、氨基酸等营养成分，能够高效提高细胞代谢能力，防止细胞老化，强化肌肤的抵抗力，这样一来就能更加顽强的抵抗黑色素沉着了。
二、豆腐
豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。每次将一块白豆腐，揉成泥状均匀敷在脸上，在轻轻按摩十五分钟，洗干净，每周两次，坚持一月，你会发现皮肤变白了。
三、胡萝卜汁
胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内能转换成维生素A，而维生素A具有润滑、强健皮肤的作用，并能防治皮肤粗糙，改善雀斑。每次将胡萝卜弄碎，然后留下汁液，每天早晚用胡萝卜汁拍脸，并饮用一杯胡萝卜汁，有祛斑的作用。
四、蛋清
蛋清里含有的营养物质能够起到美白淡斑作用。每次临睡钱把脸洗干净，然后将准备好的蛋清搓揉出泡沫，最后敷在脸上，有斑的地方可以敷的厚一些，双手从下往上慢慢按摩，直到蛋清干燥为止，在把脸洗干净。

热心网友 时间：2022-06-16 23:26

一、生姜水去斑

生姜也是美白佳品，生姜中含有一种叫做姜辣素的物质，这种物质具有清除导致皮肤氧化的自由基的作用，所以延缓黑色素的生成，还能够能够淡化甚至消除皮肤上的色斑。

二、香蕉泥去斑

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清新，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容。此办法可使皮肤清新滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

三、莲子薏米粥

首要，需要准备：莲子30g，芡实30g，薏仁米50g，桂圆肉10g，蜂蜜适量;然后在煮粥前要先将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡半小时，之后再与桂圆一同放入锅里用文火煮到烂熟，最后加入适量蜂蜜调味即可食用。长期服用此粥，也能起到一定程度的淡斑作用。

综合来讲，内服加外用对皮肤的斑点内外作用之后效果不错。

热心网友 时间：2022-06-17 02:24

用柠檬片（新鲜的）贴在脸上，效果比较好，加上有热水洗完脸之后，再改用牛奶加水再洗，每次牛奶的1/5就可以，水不要太多。对祛斑效果很明显

热心网友 时间：2022-06-17 06:12

祛斑窍门
1、柠檬和黄瓜：
每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
2、绿叶面膜：
绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
3、胡萝卜法：
2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
4、西红柿汁：
在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

热心网友 时间：2022-06-17 10:17

祛斑的方法：

1.柠檬+黄瓜汁面膜

首先将黄瓜榨成汁，然后滴入少量的柠檬汁，将二者肴杂在一起之后，洗净脸后再将其涂抹在脸上，10分钟之后用清水洗净即可，接着再做后续的护肤事情。因为柠檬很有很高的维生素C，可以美白肌肤，淡化黑色素。

2.香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,一周一次,可软化角质净白皮肤,去除斑点。

3.胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

4.蜂蜜黄瓜

准备鲜黄瓜一根,蜂蜜20克,风油精数滴,将黄瓜榨汁后加入奶粉,蜂蜜,风油精调和均匀,洗脸后将其均匀地涂在脸上,半个小时后洗净,也可以将黄瓜洗净切成薄片直接贴于脸上,此方法坚持使用具有润肤增白除皱的作用。

5.醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻。

热心网友 时间：2022-06-17 14:38

怎么快速淡斑1、牛奶洗脸法
牛奶不仅有营养，其护肤功效也是相当不错的。它含有丰富的蛋白质与美白护肤成分。大家每天早晚可以坚持用牛奶清洗面部，相信坚持一段时间，即可感受到皮肤的斑点明显消退，肤色也变得更加白皙了哦。想要身体美白的美眉，还可以用牛奶泡澡，既舒服又护肤，简直是一举两得。
怎么快速淡斑2、杏仁咖啡祛斑
根据自己所需的量取些许的杏仁放入热水中泡软，去皮捣成泥状，然后加入与杏仁同等量的咖啡粉及蛋清调和，搅匀后放进一个密封的罐子里，每晚洁面后涂面，次日清洗干净，长期坚持能够有淡化黑斑，滋润肌肤，紧肤除皱的功效。
怎么快速淡斑3、香蕉敷脸祛斑法
说到香蕉，很多人都知道它能促进肠胃消化，其实也能滋润美白肌肤，软化角质，淡化脸斑;把香蕉去皮后捣成糊状，用来敷面，长期使用能够使皮肤变得光滑细腻，尤其适合敏感肤质的人使用，能够有效淡化脸部斑点。
怎么快速淡斑4、脸部按摩祛斑法
很多女生都会问：为什么有些人的皮肤就是晒不黑，哪怕这会晒黑了不用多久也能很快白回来。除了天生的基因问题，最重要的还是要让皮肤保持活性，每天定期的给皮肤做排毒按摩，让脸部肌肤更水润，皮肤的代谢吸收更好，能让脸部更白嫩有光泽，对祛斑有很好的帮助。

热心网友 时间：2022-06-17 19:16

1、蜂蜜面膜
做法：将珍珠粉倒入面膜碗内，然后倒入牛奶和蜂蜜，一起混合调匀。用洁面乳清洁脸部皮肤后，面膜平均地涂于脸上，避开眼周及唇部肌肤，20分钟后用温水洗净，每周使用3次，晚上临睡前使用效果最佳。
2、牛奶核桃
材料：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。做法：将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
3、柠檬祛斑
常喝柠檬水可美白，日常中常用柠檬水洗脸，也可有效祛斑，柠檬水可有效促进肌肤新陈代谢，能清除老化角质，消除沉淀黑色素，减少脸部色斑。

热心网友 时间：2022-06-18 00:11

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

每天早晚用四五十度的温水洗脸

夏天的时候，天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸，虽然清凉，但是会刺激肌肤，破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感，不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多，所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。涂抹一些天然成分的护肤品

护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品，比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤，起到淡斑的作用。平时常吃一些水果

夏天的时候，很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠，平时可常吃，水果中一般含有多种维生素，可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养，淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿，舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用，效果更佳。保持规律的作息

现在很多人都喜欢熬夜，熬夜看剧，熬夜聊天，但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌，导致体内雌性激素紊乱，导致黑色素和毒素在体内堆积，所以平时还需早睡早起，保持良好的作息。不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。