发布网友 发布时间:2022-04-23 15:23
共14个回答
好二三四 时间:2022-10-11 00:23
保护听力的方法有避免各种噪音,避免长时间戴耳机,避免使用耳毒性药物等。听力是指启动听觉器官,接收语音信息的一种能力。其能力运用的有效性一般取决于倾听是否专心。
1、避免各种噪音,人如果长时间的接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,听力可能会减退甚至引发噪声性耳聋、耳鸣。职业性接触噪音者更应该定期复查听力,如果有可能可以更换工作环境。
2、避免长时间戴耳机,高质量音频声、高音量音频声对听觉器官会造成疲劳损伤,从而导致听力下降甚至发生耳聋。这种情况在青少年中比较常见,因为这种长期戴耳机导致听力下降是缓慢过程,人们在不知不觉过程中出现听力下降。当去医院检查的时候,听力已经发生不可逆转变化。
3、要避免使用耳毒性药物,比如链霉素、庆大霉素、速尿等。如果病情需要必须使用时,也应该密切观察听力变化及各种外耳、中耳病变,也可能导致传导性听力下降。发现耳朵不适或者听力下降应该及时就诊,有些听力下降可以通过手术提高。
热心网友 时间:2023-01-29 07:35
1、减少接触:通常使用的输出设备上使用耳机连续3小时可造成大于10dB的暂时性听力阈移;所以,不要长时间佩戴耳机是隔离噪音损害的重要措施。经常戴耳机,尤其是喜欢戴内置耳机听CD的爱好者应掌握60~60~60原则,即听音乐时,音量不超过过最大音量的60%,连续听的时间不超过60分钟,外界声音最好不超过60 分贝;。戴内置耳机听MP3的爱好者要遵循80~90原则,即音量不超过最大音量80%,连续听的时间不超过90分钟。2、个体防护:对于参加噪声活动者,必要时使用耳塞、耳罩和防声帽。演员和工作人员可以根据自己的工作环境,选用合适的耳塞进行防护,声音娱乐喜好者也尽量在参加音乐会等大型娱乐活动时佩戴耳塞。3、良好习惯:养成良好的用耳习惯对于保护听力是至关重要的。如何正确地用耳包括:(1)不经常挖耳;(2)保持耳道干燥;(3)正确擤鼻;(4)耳部疾病及时治疗。另外要提醒:(1)在公交车或大街上等噪音很大的地方,最好不要用耳机听音乐,因为为了盖过噪声人们常会不自觉地加大音量,对耳朵的伤害更大。(2)不在睡觉的时候听耳机,耳塞夹在枕头和耳朵之间,会对鼓膜造成伤害;如果听着音乐睡着了,耳朵处于休眠状态时,所受的损害会更加明显。(3)时刻提高自我保护意识,高危人群定期作听力检查。俗话说:“聋人三分痴”。如果我们拥有良好的听力,即便蜜蜂游走花丛的声音我们都能听到—这就是听觉的灵敏度;如果听灵敏度受到损害、并进一步引起听力损失,那么它带来的影响不止限于听力下降、听觉过敏、耳鸣、语言接受能力和言语信号辨别能力下降,还有头痛、头昏、失眠、心情抑郁、反应迟钝和容易激动等神经症状;胃肠蠕动和胃分泌功能失调而导致胃炎和消化不良等消化系统症状;以及心率加快,血压升高,心律不齐,传导阻滞,外周血流变化等心血管系统症状。这些都将对我们的健康造成极大危害。青少年是接触娱乐噪声最多的一个群体,但他们当中仅有8%的人对听力损失有所认识和关注。希望孩子们以及其他暴露在噪音环境中有听损危险的人认识到安全用耳的重要性、掌握保护听力的科学、有效方法,减少噪声性听力损失的发病,使更多的人、更长久的享受到声音的美妙。热心网友 时间:2023-01-29 08:53
保持良好的听力极为重要。医学专家指出,注意以下几点对保护听力非常有帮助。热心网友 时间:2023-01-29 10:27
付费内容限时免费查看回答一般来说,伤害你耳朵的罪魁祸首,就是耳机啦!亲,您平常喜欢戴耳机听音乐吗01、戴耳机掌握“60-60”原则用耳机听音乐的时候,音量一定要低于最大音量的百分之六十,不间断地听音乐时间不要超过六十分钟。尤其在嘈杂的环境中,最好不要使用耳机听音乐。
02、噪音环境下用防护耳塞对于那些生活或工作在充满噪音环境(如机场、建筑工地)的人,可通过戴防护耳塞来起到阻隔噪音的作用,避免引起噪音性听力损失
03、合理饮食、锻炼身体、保持心态我们可以多食富含维生素B1、维生素B2、维生素B6以及维生素C等对听觉细胞起到保护作用的食物。除此之外,当今人们工作竞争大、压力负担大,适当地锻炼身体保持心情愉悦。
04、不要使用尖锐物品掏耳朵一般情况下,耵聍(耳屎)会自行排出耳道。注意不要用指甲、卡子类尖锐物品挖耳朵,以免造成外耳道感染或鼓膜穿孔。
05、慎用药物慎用或禁用对听神经有损害的药物!接触溶剂、毒素或服用药物前,需仔细了解其中的风险。
06、耳部按摩操做耳朵保健操可以加速耳部周围的血液循环,是一种维持听力的保健方法
07、关注高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病请关注这些疾病,以上疾病的发生或病理性加重,均有可能造成听力下降。
以上,尽可能详细啦,不知道能不能帮助到您
热心网友 时间:2023-01-29 12:19
我们大多数人生活在一个充满声音的世界,需要依靠耳朵获取外界信息,听觉对于各个生命阶段都有十分重要的作用。
但是,由于环境噪音、不良用耳习惯、耳部感染等因素,我们的听力正在受损。
其实,生活中大多数的听力损失都是可以预防的,只要我们这样做:
1.远离噪声环境
噪音会对内耳毛细胞造成持续损伤,较大的噪声会引起噪声性耳聋,因此应尽量少去噪声环境,无法避免的也要佩戴耳塞等防护设备保护听力。
2.不要乱掏耳朵
近几年采耳流行,好多人都想试一试。但不管是挖耳勺、指甲、火柴棒,还是棉签,都容易碰伤耳道,引起感染、发炎,甚至造成鼓膜穿孔。
并且耳屎不需要特意去掏,一般可随着人体的移动、咳嗽、咀嚼等动作自己排出来。
3.合理使用耳机
使用耳机时,建议耳机音量分贝少于60分贝,耳机音量少于设备最大音量的60%,连续使用时间少于60分钟。
一旦出现耳部不适,应该暂停使用。
4..定期检查
经常长时间高音量听歌的人、在嘈杂环境工作的人、使用有损听力的药物的人,以及60岁以上的人,都是听力损伤的高风险人群,需要定期进行听力检查。
热心网友 时间:2023-01-29 16:51
你好,日常生活中我们应该如何保护听力?热心网友 时间:2023-01-29 19:33
1、不要长时间听音乐:现在的年轻人,耳朵总是插着耳麦,走路吃饭都要听音乐,先不说会不会发生意外,不尊重他人,长时间这样,自己的听力肯定要受到损害。热心网友 时间:2023-01-29 22:31
1, 避免水分或异物进入耳道,以防耳道感染造成听力损失。热心网友 时间:2023-01-30 01:45
保护听力好习惯1:使用耳机应限量限时热心网友 时间:2023-01-30 05:17
人们都非常关注自己的视力,也知道如何保护视力,但许多人常常忽视了对听力的保护。如果听力减退的话,同样在生活中就会处处感到不便,增添不少困难和烦恼,特别是青少年,听力减退会影响他们的学习成绩。所以,保持良好的听力极为重要。热心网友 时间:2023-01-30 09:05
耳朵与眼睛一样需要细心的呵护,防止耳聋发生的关键在于避免各种有害因素对听觉的损害,如禁用和慎用各种耳毒性药物(如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等);避免长时间的噪声与过大的爆震声对听力的损害;积极防治各种细菌与病毒对耳朵的感染。对一些有听力损失的高危人群,如有家族性耳聋病史者;长期暴露于强噪声环境下的工人;在妊娠时有病毒感染的新生儿等,更应定期检查与跟踪其听力状况,一旦发现有听力问题,应尽早进行康复治疗,这将有可能大大降低耳聋疾病的发生与危害。如已有听力障碍,应定期复查,并采取相应的治疗与康复措施,阻止听力损失进一步加重。热心网友 时间:2023-01-30 13:09
你好,保护听力要从小事做起,平时尽量不要在噪音环境下呆的太久,注意保护耳朵不受外伤所害,平时多锻炼身体,增加抵抗力,少生病,避免上呼吸道感染引起中耳炎,饮食均衡,睡眠充足,心态保持平和。热心网友 时间:2023-01-30 17:31
不要长期暴露在噪音环境下,少戴耳机听歌看电影,形成噪音性耳聋热心网友 时间:2023-01-30 22:09
1.避噪音,长期接触噪音,会使听觉疲劳,听力会迅速减退。不要经常用耳机听音乐等。2.戒掏挖,掏挖容易碰伤耳道,引起感染、发炎。3.避免水分及异物进入耳朵,注意耳朵卫生。热心网友 时间:2023-01-31 03:03
我来回答:我们应该如何保护听力?这个问题如下: