发布网友 发布时间:2022-04-23 16:59
共4个回答
好二三四 时间:2022-09-04 10:04
炒所有的青菜都可以不用加肉。例如生菜,菠菜,菜心,油麦菜,芹菜,冬瓜,青瓜,苋菜,青椒,西兰花,丝瓜,小白菜,大白菜,长白菜,娃娃,豆角,四季豆,韭菜,空心菜,茄子,酸辣土豆丝,手撕包菜,炒豆腐。
家常炒菜做法:先倒油,再放姜、蒜爆炒,放入菜,加盐,酱油等调味料,炒熟之后即可出锅。
懂视网 时间:2022-09-12 00:37
1、菜花洗净掰成小段。可以用盐水浸泡15分钟,再重新冲洗,这样洗出来的菜花更干净。
2、干辣椒切段,姜蒜切片。
3、锅里倒入适量油,爆香姜蒜,然后放入豆瓣酱爆香。豆瓣酱要爆出红油才行。
4、将菜花倒入,翻炒片刻加入盐即可。有时间的话也可以先烧开一锅水,倒入菜花烫一下捞出,然后再快炒,这样炒出来的菜花味道更好。
1.菜花洗净掰成小段。可以用盐水浸泡15分钟,再重新冲洗,这样洗出来的菜花更干净。
2.干辣椒切段,姜蒜切片。
3.锅里倒入适量油,爆香姜蒜,然后放入豆瓣酱爆香。豆瓣酱要爆出红油才行。
4.将菜花倒入,翻炒片刻加入盐即可。有时间的话也可以先烧开一锅水,倒入菜花烫一下捞出,然后再快炒,这样炒出来的菜花味道更好。
热心网友 时间:2023-07-29 16:59
最近一段儿时间,猪肉是大家一直关注的话题,猪肉价格涨得比较厉害,直接影响到各家餐桌,直呼“吃不起”,肉菜明显比以前少了很多,其实吃些素菜也是不错的选择,素菜以时令新鲜的蔬菜和豆制品,菌类为主,清爽素净,素菜营养丰富,别具风味,
吃起来入口生津,有利于人体健康。蔬菜和豆制品、菌类等素食含有丰富的维生素、蛋白质、水,以及少量的脂肪和糖类,这种清淡而富于营养的素食,对于中老年人来说更为适宜。特别是素食中蔬菜往往含有大量的纤维素,还可及时清除肠中的垢腻,保持身体健康。分享13道家常菜做法,不用放肉,素炒更好吃,好吃下饭,收藏好,留着备用,做给家人吃
【绿豆芽韭菜炒粉丝】所需材料:绿豆芽250克、韭菜1小把、粉丝1把、油盐适量、酱1片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、米醋几滴做法步骤:1.首先把粉丝放在大碗内,淋入开水,用筷子把粉丝拨散开,把粉丝烫软,再淋入适量冷水,用温水泡发粉丝,泡1小时左右,将粉丝泡发至无硬心。2.到时间后,将粉丝捞出沥净水分,淋入1汤匙熟油或者色拉油,再加入1汤匙酱油,拌匀,
这样粉丝炒制时就不会互相粘连,粘成一团,也不会粘锅,这是炒粉丝的一个小窍门。3.把绿豆芽投洗干净,挑去豆皮,沥净水分,水分要沥干净。4.韭菜择去老叶,洗净,再把绿豆芽切成寸段。
热心网友 时间:2023-07-29 17:00
麻婆豆腐、土豆丝、西红柿炒鸡蛋等都是挺不错的选择。热心网友 时间:2023-07-29 17:00
有很多啊,比如麻婆豆腐,辣椒炒蛋,蛋羹等等都不需要放肉的。热心网友 时间:2023-07-29 17:01
我觉得那就是茄子土豆吧,西红柿也不错。