砂锅油浸焗南瓜怎么做
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发布时间:2022-04-23 16:59
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时间:2023-09-20 02:22
砂锅油浸焗南瓜
1食材:南瓜400克 酱油 鸡精 盐 植物油600克 葱白200克 青红辣椒 胡椒粉 八角一个 白蔻 3个
2把南瓜带皮切成大块
3用盐,鸡精,胡椒粉酱油
4拌均匀腌制10分钟
5葱白切小段
6青红辣椒切丝
7把八角,白蔻葱白均匀放入砂锅中
8加入植物油
9用几支短竹签子放在香料上面,把拌好的南瓜皮朝上放入过筛里放进竹签子上面
10加盖
11小火煨20分钟左右即可,把煲里的油倒出来,撒上青红辣椒丝就可以上桌了。