发布网友 发布时间:2022-04-23 16:49
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热心网友 时间:2023-10-09 18:29
食材
主料
鸡胗
500g
酸豆角
100g
辅料
油
5g
盐
4g
蒸鱼豉油
4ml
味素
2g
干辣椒
少许
姜蒜
少许
泡椒
少许
米酒
少许
步骤
1.鸡胗洗净切片,清水浸泡,用手反复抓洗,漂净血水待用
2.洗净的鸡胗用辣妹子、米酒、盐、味素腌制1小时
3.酸豆角洗净浸泡1小时,切米,泡椒切段,干辣椒剪段,姜蒜切米待用
4.坐锅起大油,下鸡胗过油待用
5.坐锅起油,下泡椒、干辣椒段、姜蒜米炒香
6.下酸豆角,加盐、味素翻炒2分钟
7.下鸡胗,翻炒2分钟
8.淋蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅即可
小贴士
罗里吧嗦:
1.鸡胗切片后一定要用清水反复抓洗,漂净血水,这样才不会有异味
2.鸡胗结构致密,提前用调料腌制才能很好入味
3.鸡胗过油能减少在锅内的炒...(展开)