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怎么样能够让孩子的注意力集中,有什么训练机构可以训练吗?

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:45

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热心网友 时间:2023-09-26 14:59

1、家庭对独生子女呵护过度
现在大多数家庭都是只有一个孩子,因此一家人难免特别疼爱,任何事情都帮孩子代劳。久而久之,就会使孩子产生严重的依赖心理,什么事也不用自己去做,也不想自己做,逐渐变为一个“懒惰”的人。而懒惰的人是最没有意志力的。而一个注意品质好的人,很大的成分是需要意志力的配合才能集中精力。所以,呵护过分的孩子没有意志力,也就难于培养出持久的注意力。 2、忽视体育运动和精细动作的训练
现在的孩子很多都缺乏体育锻炼,其实运动是最有利于孩子各项能力的培养的。因为在大运动中,孩子的各部肌肉、神经和感官都要相互配合,才能完成想要做的动作,也就是协调能力和平衡能力要好。如孩子跳绳时,眼要看,手要摇绳,脚要准备什么时候跳起来,这些的配合都要经过大脑的指挥才行。精细动作比如在折纸时,孩子的眼睛和手都要配合起来,才能折好纸。这就叫“感觉统合”。感觉统合协调的人,大脑的指挥能力很强,控制各部肌肉、神经的能力很强。这样的孩子不论在运动时,还是在长时间静止时,都是有极强的自控力。而“感觉统合失调”的孩子,他的大脑的指挥能力和控制能力就很差。除了做事和运动时显得笨手笨脚外,就是在坐着时,也难于长时间地坚持,他会感觉到腰酸背疼,全身难受,只有动来动去才觉得能够舒服一些。而在这个过程中,他的精神有很大部分去注意自己的难受,而不能去参与该做的事情当中,也就是注意力不集中。
3、看电视过多
对于注意力来说,电视是杀手。因为电视节目的特点就是画面生动活泼,孩子习惯了热闹,到了幼儿园或者学校就不习惯静静地听老师的话。电视虽然也能增进孩子的知识,但是对于孩子来说完全是被动的学习,没有对答,没有互动,不利于创造思维的培养,语言也容易发展迟滞。美国的科学家经过研究,发现小时候看电视越多的孩子到了上学时,注意力不集中的比例越大,甚至感觉是电视的刺激强度过大而重新布局了大脑。所以,美国建议两岁内的婴儿不要看电视。 4、给了孩子过多的玩具和书籍
一般都以为玩具多、书籍多,孩子会很开心,会增长很多知识。如果有家长在一起陪伴和指导,会有一定的收获;如果只是把玩具和书扔给孩子自己去玩,就很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。因为孩子一般都会很快地厌倦,并不断地换玩具,一本本书地乱翻。久而久之,注意力不集中的习惯就形成了。
5、家长在无意中强化孩子的弱点。
比如孩子注意力有点不集中,家长逢人就说:这孩子什么都好,就是注意力有点不集中。久而久之,造成孩子的认同心理,他就会认同自己是个注意力不集中的孩子,因此更加难以改变。家长要弱化孩子的这一特点,慢慢纠正而不是一味强化。
6、给孩子报了过多的兴趣班
现在的孩子参加各种兴趣班,多数是家长的意愿。殊不知这样的做法恰恰是形成注意力不集中的因素。因为爱玩是孩子的天性,你把他的课余时间都占满了,他怎么办,只好在课堂上自己想办法玩,久而久之注意力不集中的习惯也就形成了。
7、孩子没有安静的学习场所和环境
比如,写字台旁放着孩子喜欢的玩具,使孩子做作业时容易分神;孩子写作业时,妈妈一会儿过来问要不要喝饮料,一会儿又问要不要开空调,要不就走过来对孩子的作业指手画脚,使孩子很难集中注意力;孩子在做作业时,家里还有玩牌的、喝酒的、开着高音看电视的。
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