发布网友 发布时间:2022-04-23 16:56
共5个回答
热心网友 时间:2022-07-11 15:37
尿酸过高是不容易根治的,不少人是等到痛风发作才发现自己尿酸高的,想要真正远离高尿酸,专家们建议远离高尿酸牢记三多四少:
1、三多:多喝水,如果发现自己尿酸过高,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,尽可能把过多的尿酸排出去,夏季应适当增量;多吃碱性食物,比如蔬菜、牛奶、水果、米面等,增加体内碱储量,有助降低尿酸,特别是夏天,可以用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用,降尿酸效果最好;多吃苏打类食物,能起到中和高尿酸的作用。
2、四少:少吃嘌呤高的食物,如动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等;少吃火锅,涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍,甚至数十倍;少服用降低尿酸的排泄药,比如速尿和双氢克尿噻等利尿药,以及一些降压药等;少摄入热量和脂肪,肥胖会引起内分泌系统紊乱,嘌呤代谢加速也可能导致血尿酸浓度增高。
扩展资料:
高尿酸血症的危害主要体现在3个方面:
1、痛风的危险因素;
2、虽然可持续几个月或几年而不出现痛风,但尿酸结晶可在关节、肌腱、皮下等组织沉积,亦可造成肾结石;
3、血尿酸水平还与其他疾病,包括代谢综合征、高血脂、冠心病、脑血管疾病和肾脏病等相关,最重要的,目前已确认是冠心病的危险因素之一。
参考资料来源:人民网-长期尿酸过高易引发痛风 远离高尿酸牢记“三多四少”
热心网友 时间:2022-07-11 16:55
尿酸五百多没有任何症状的情况下只角的高尿酸血症。属于嘌呤代谢障碍引起的。这种情况下一个是要控制饮食,在一个要多喝水,增加锻炼。同时口服苯溴马隆。热心网友 时间:2022-07-11 18:29
1.多多饮水(每日2000-3000ml),低嘌呤饮食。热心网友 时间:2022-07-11 20:21
少熬夜,少吃辛辣的食物,适当运动。晚上可以用姜片泡脚。总之要对自己的身体健康负责。热心网友 时间:2022-07-11 22:29
您的这种情况尿酸是比较高的,跟体内嘌呤代谢障碍、饮食、免疫、环境等有关的,还是要及时处理才行的发病急性期可以考虑给予秋水仙碱、非甾体抗炎药治疗,如果没有出现症状可以考虑给予丙磺舒、碳酸氢钠治疗,多喝水,饮食清淡,多排尿,不要吃动物内脏,不要吃海鲜等追问请问发病急性期是什么?