20岁跳绳可以长高吗？

发布网友 发布时间：2022-03-05 20:44

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共12个回答

懂视网 时间：2022-03-06 01:06

跳绳可以长高吗？

1.跳绳是属于体育运动的一种。体育运动可以促使长高，还可以影响身体机能的改善与运动能力的提高。

2.但影响身高的因素有很多，比如遗传因素，营养因素，生活环境，生活习惯等。

3.在坚持运动锻炼的同时，注意补充营养，补充钙质。也有利于长高。

4.如果是遗传因素导致的身高矮小，那么跳绳是起不到作用的。

总结

1.跳绳是体育运动，可以帮助长高。

2.影响身高的因素较多。

3.坚持锻炼，补充营养，利于长高。

4.遗传导致矮小，跳绳是无效的。

热心网友 时间：2022-03-05 22:14

很难再长高了，因为你已经过了青春期、发育期，你要在跳绳锻炼喝牛奶，大概率只能让身体更健康，但是没法长高追问真的假的呀？我看网上说可以通过这个方法长高，但是要坚持几个月才能看到效果，能长个2~4里面

热心网友 时间：2022-03-05 23:32

你应该是男生，男生大多数长到23岁的，1.74并不矮的，身高要和身材正比例才好看的，适当的跳绳可以健身，并不能长个子的，自信才是最重要的人

热心网友 时间：2022-03-06 01:06

跳绳不太可能，长高不止要跳，还需要拉伸的动作。打篮球比较好

热心网友 时间：2022-03-06 02:58

你的这个身材也不上来呀！不过不要太盲目的去要求自己。好好的坚持。没事就会改变自己。但愿会长高更好。

热心网友 时间：2022-03-06 05:06

20岁已经过了发育的年龄，通常是不会的。

热心网友 时间：2022-03-06 07:30

谁知道呢，每个人的个体差异也不一样，大部分人在20都停止发育了或者基本不长

热心网友 时间：2022-03-06 10:12

每个人的发育时间不一样，身体长高的时间就不一样。该锻炼身体时，还是锻炼为好！

热心网友 时间：2022-03-06 13:10

20岁还是有希望长高的，但是希望不大。追问长2~4公分可以吗？坚持4个月

热心网友 时间：2022-03-06 16:24

20岁还有一点希望，多运动多跑多跳。

热心网友 时间：2022-03-06 19:56

应该可以长高吧

热心网友 时间：2022-03-06 23:44

等20岁了再怎么跳绳也不会长高。追问真的假的，我看网上都说可以长高，哪怕谷歌愈合了，可以通过拉伸