孕妇能吃香蕉么

发布网友发布时间：2022-04-20 10:51

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热心网友时间：2023-07-17 13:17

孕妇是可以吃香蕉的，因为香蕉里面含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维，如果在孕期吃香蕉，能够缓解疲劳，还可以促进肠蠕动，帮助消化，能够促进排便，也能够预防便秘的发生，但是要注意摄入量不要太多，如果太多可能会加快代谢，出现腹泻的情况。

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