发布网友 发布时间:1天前
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热心网友 时间:1天前
每天晚上临睡前热水泡脚,泡脚的同时和泡脚后使劲揉捏小腿部位的赘肉,泡脚半小时,揉捏至少一个小时,大致是像拧干衣服的水一样双手反向用力,最后集中由上向下按摩小腿肚,这个手法针对局部瘦身很有效热心网友 时间:1天前
踮脚尖,按摩,多泡脚等都会有帮助热心网友 时间:1天前
走路的时候踮着脚尖走,饭后就直立在墙边30分钟,你试试热心网友 时间:1天前
那这个很难,如果你减的话,别的地方也会剪掉的啊热心网友 时间:1天前
试一试骑自行车吧 专门减腿的 会让揉揉变得紧实很多热心网友 时间:1天前
按摩热心网友 时间:1天前
每天晚上临睡前热水泡脚,泡脚的同时和泡脚后使劲揉捏小腿部位的赘肉,泡脚半小时,揉捏至少一个小时,大致是像拧干衣服的水一样双手反向用力,最后集中由上向下按摩小腿肚,这个手法针对局部瘦身很有效热心网友 时间:1天前
踮脚尖,按摩,多泡脚等都会有帮助热心网友 时间:1天前
那这个很难,如果你减的话,别的地方也会剪掉的啊热心网友 时间:1天前
试一试骑自行车吧 专门减腿的 会让揉揉变得紧实很多热心网友 时间:1天前
按摩热心网友 时间:1天前
走路的时候踮着脚尖走,饭后就直立在墙边30分钟,你试试