高血压病人可以吃什么水果

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高血压病人可以食用的水果，先是苹果，能够降低血压，在一定程度上的降低胆固醇，还能保持血糖的稳定。火龙果对于高血压病、高脂血症、高尿酸血症都有一定程度辅助治疗的作用，还有香蕉，香蕉当中还有丰富的钾元素，能够满足人体对钾的需求，可以稳定血压同时能保护胃肠道。
柚子当中维C含量比较丰富，能够降低血脂，还能美容护肤。桔子当中除了维C，还有丰富的尼克酸，可以降低血液当中的胆固醇含量，所以冠心病、高血脂的病人可以常吃桔子。芒果当中含有维生素A和维生素C，能够在一定程度上预防老年痴呆，抑制动脉硬化，防止高血压病的发生。木瓜的有效成分可以降低血脂、抗菌、消炎，还能保肝降酶，猕猴桃的有效成分可以降低血液中的胆固醇以及甘油三酯，对高血压病、高脂血症、冠心病都有一定预防和辅助治疗作用，橙子当中富含丰富的维C以及胡萝卜素，能够软化血管，防止高血压病的发生。柿子也有一定的降压功效，能够在一定程度上的预防动脉硬化。

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