爬梯子需要多少体力,如果爬一个600高的梯子等于做什么样的运动?也就...

发布网友发布时间：1天前

共2个回答

热心网友时间：1天前

首先能够确定的是这是一项看似简单实则困难的事情如果不是工作要求不建议去尝试如果非要去做这件事情那么建议从以下几方面入手一确定自己的身体状况适合爬高心脏病眩晕症恐高症的人不具备完成这项工作的基本条件二身体状况允许的话先从室内攀岩入手有些难度安全又有保障三室内攀岩练习一段时间后可以实地训练攀爬梯子祝有志者事竟成

热心网友时间：1天前

是有氧运动，相当于跑两千米吧

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com