鲜松茸菇可以伴蜂蜜一起吃吗?

发布网友 发布时间：2022-02-27 01:18

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热心网友 时间：2022-02-27 02:47

可以。

蜂蜜不能和以下食物同食：

1、蜂蜜不能与韭菜或豆腐同食。韭菜中含有大量的维生素C，蜂蜜中的金属离子会使维生素C氧化而失去作用。同时，由于蜂蜜有润肠作用，韭菜有纤维素导泻作用，两者一起食用，会导致腹泻。

2、豆腐属于寒性食物，与蜂蜜同食，也会导致腹泻。此外，蜂蜜中含有的活性酶与豆腐中的蛋白质、有机酸等产生反应，会引起消化不良。

扩展资料：

蜂蜜食用禁忌：

1、空腹不宜食蜂蜜

不推荐将蜂蜜水作为晨起的第一杯水，这是由于蜂蜜水不能够有效地补充机体流失的水分，因此蜂蜜水的排尿要比白开水相对更缓慢，这会降低排毒功效。在蜂蜜水排出体外的过程中，体内既没有清除废弃物，又迎来了新的物质，那么新的物质与代谢产生的废物混合在一起，不但不能很好地获取蜂蜜中的营养，更不利于废物的排出。

2、不能用开水冲蜂蜜

蜂蜜是一种非常黏稠的液体，更是有一些放置时间比较久的蜂蜜会产生晶体沉积。绝对不能用开水来冲食蜂蜜，这是由于蜂蜜中有非常丰富的酶和维生素，食用蜂蜜时如果用超过60度的热水来冲泡，不但会破坏它的营养物质，还会导致蜂蜜本身含有的色香味都产生变化。此外，只有较凉的蜂蜜水才具有清热润燥，解毒的功效。

参考资料来源：

人民网-饮食警惕：食用蜂蜜的7个禁忌

人民网-喝蜂蜜会有哪些好处？ 蜂蜜有哪些饮食禁忌呢

热心网友 时间：2022-02-27 04:05

热心网友 时间：2022-02-27 05:40